健身 寒冷的户外天气,你准备带那些户外衣服去旅行 在户外,让您接触到有其优点和缺点的元素。知道如何为冬季和夏季分层衣服很重要。你想穿合适的衣服,以确保你保持温暖,但不要过热。 学习如何为户外活动着装是一个反复试验的问题。在我的情况下,它比试验更多的错... 08月27日 评论 阅读全文
健身 什么是Gore-Tex?防水或不防水靴? 谈到户外探险,一双好靴子可以走很长的路。如果你是一个像TheOutdoorLives团队一样狂热的徒步旅行者,那么你是否会面临进入防水或防水靴的困境。你可能也想知道自己:“Gore-Tex究竟是什么?... 08月27日 评论 阅读全文
网友总结户外知识第四季:户外撞伤处理方法 头部被撞击 如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心,但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液(血清、脑积液)是,要赶快送医院! 05月07日 安全急救 评论 阅读全文
2011户外知识第二季:雷雨天怎么安全玩户外 安全第一位,雷雨天怎么玩?接下来我们看图学习:资源来自《outdoor》,由艾瑞本翻译。 本文转载自:8264网 https://grangers8.com/index.php/archives/... 05月07日 安全急救 评论 阅读全文
夏季户外锦囊:中暑、日射病和热痉挛急救法 1. 中暑的急救 夏天是较多的季节,爱往野外跑的朋友,该不会不知道”中暑”这回事的危险性吧? 一般人眼中,所有因体温过高而引起的不适都叫中暑,其实这种因体温过高引发的不适分... 05月07日 安全急救 评论 阅读全文
关键时候能救命 户外运动中不可忽视的40细节 2 尽量不要两个人手握手,往上拉人时,要彼此手握对方的手腕。 3 定不要借助枯枝或杂草或直径小于自己拇指粗细的树枝等的拉力;只能够借助大于自己拇指粗细的有根基树枝的拉力攀爬... 05月07日 安全急救 评论 阅读全文
野外生存知识堂:如何发出及使用求救信号 在野外,生存环境非常恶劣,各种灾难会不期而至。对野外生存者来说,及时了解自己所面临的困境,通知别人,求得救援,是非常重要的。遇险求救时,要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号... 05月07日 安全急救 评论 阅读全文
野外生存知识堂:野外常见的伤病的防治 蚂蟥是危害很大的虫类。遇到蚂蟥叮咬时,不要硬拔,可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处,或用燃烧着的香烟烫,让其自行脱落,然后压迫伤口止血,并用碘酒涂搽伤口以防感染... 05月07日 安全急救 评论 阅读全文