你必须了解的马拉松常识

这个时代不知道什么是马拉松?小编不得不说,那是严重的与时代脱轨了,马拉松不仅仅只是一项运动,它彰显的是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的体育精神。换句话说,马拉松精神就是顽强拼搏、锐意进取、勇往直前、永不止步的精神。
马拉松(Marathon)是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(FullMarathon),半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
马拉松的魅力之一,是比赛场地的开放。其他体育项目,只要是可以用来比赛的,要么是似曾相识的一块地,要么是司空见惯的一个圈,而马拉松赛的场地多从城市道路选取,对参赛者来说,每跑一步、每过一段都是不同的风景。
马拉松的魅力之二,是对参赛者的包容。其他体育项目,只有同等选手才能同场竞技,业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk,而马拉松赛不同,无论专业运动员还是业余爱好者,大家都可以挤在一起比赛。[2]
马拉松的魅力显然不止两个,但不可否认,正是开放与包容这两个原因,让马拉松给人们带来了更多欢乐。
与其他比赛不同,马拉松比赛更多的强调重在参与。大多数参赛者关注的是其个人纪录(俗称PR)和在年龄组里的名次,还有一些人的目标只为了完成比赛。以马拉松为代表的热潮逐渐成为都市人民推崇的生活方式,缘于这项运动易于开展:任何人都能跑,都能够参与其中,且通过跑步能强身健体,提高生命和生活质量。
可能对于还没接触过马拉松赛事的人们来说,要完成第一个马拉松比赛就如同攀登珠穆朗玛峰般困难。但为什么不去挑战呢?对于马拉松运动,永远不要说太迟,只要真正去实践,它会给你带来意想不到的惊喜。
weinxin
我的微信
微信扫一扫
多维思, 多维思
  • 本文由 发表于 2017-04-0900:16:42
  • 转载请务必保留本文链接:https://www.grangers8.com/outdoorsports/hike/7890.html

发表评论