很多户外驴友都知道户外徒步活动结束后，大家纷纷表态说：“这样的活动既简单又环保。既可以在沿途中观赏遗爱湖公园美丽冬景，又可在活动中体会到成功的喜悦。遗爱湖畔无车、人少、路好，特别是环湖路上佳木怡人，建...
09月09日 评论
徒步
很多户外驴友都不知道的健康户外指南
09月09日 评论
徒步
09月09日 评论
徒步
Arcteryx始祖鸟经典款Miura 35l男女通用，耐用全开拉炼户外攀岩
Arcteryx始祖鸟经典款Miura 35l男女通用背包 始祖鳥男女通用，耐用全開拉鍊戶外攀岩登山徙步背包35昇大容量適合：岩壁攀登 設計：用於攜帶攀岩裝備的背包，全副武裝極其耐用 並帶有全開拉鍊便...
02月13日 评论
徒步
登山徒步者健身指南-高级版
想要适应所有类型的线路？想要适应长时间的登山徒步？你需要发挥你的全部潜力。
01月09日 评论
为什么登山时你总觉得走了很远？
上周末从九峰山回来，很多朋友反映活动前给的线路数据有误，数据说上山8㎞，下山8㎞，全程只有区区16㎞，自己平时每次跑步都有超过10㎞，为什么九峰山这趟走下来感觉非常累？腿脚酸软，感...
01月09日 徒步 评论
徒步
你需要知道的徒步知识和应急技巧，很有用的哦
对户外技能和理论知识要求很高但也并非我们想象中那样高不可攀只要具备适度的体能
01月09日 评论
徒步
如何在徒步中防止和处理水泡
徒步者和背包客最常经历的一个普遍问题之一是水泡。它们可能很小，但是它们很容易导致足够疼痛使你要结束你的行程。我们将这个指南放在一起以帮助教导您如何完全地去防止水泡，要学习如何处理它...
01月09日 评论
徒步
单人过河技术贴，在荒野中一个人SOLO，一个人跳舞
首先要声明一下，本贴仅供大神级别和大师级别食用，小白和新人请勿食用该贴。 还是感叹国内的驴友太过于温室和自我保护了，只要一离开人和钱就两眼一抹黑，什么都干不了。做什么事都要找人组队组团，否则就家门都不...
01月09日 评论
徒步
如何短时间内增强徒步能力？麻麻再也不用担心徒步强度太大啦
无论你喜欢刺激的山地骑行或者总是一路惊喜相随的户外徒步亦或者只是周末时享受下周边风光
01月09日 评论
徒步
户外必学：驴友之间关系的处理
1、队员如何考虑领队？队员都希望领队是超人，什么困难都可以解决，什么问题都应该解决。
01月09日 评论
徒步
户外装备，你真的会用吗
错误一：搭帐篷不拉防风绳在外面看到太多的朋友搭帐篷时不拉防风绳，很多人都以为这东西可有可无，在没风的日子里可以不用。这是犯错最多的一种。
01月09日 评论
