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从疫情中看口罩巨头-霍尼韦尔(honeywell):上过月球,网友:马斯克都甘拜下风 户外知识

从疫情中看口罩巨头-霍尼韦尔(honeywell):上过月球,网友:马斯克都甘拜下风

说到“口罩巨头”很多人第一反应是3M第二反应是霍尼韦尔(honeywell)作为两家在疫情期间官宣“口罩绝不涨价”的企业咱都梦寐以求能够抢到它们的N95口罩前不久向大家介绍了不务正业的3M公司不少朋友...
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无忧上升:如何预防海拔高度疾病 健身

无忧上升:如何预防海拔高度疾病

在徒步旅行中玩得很开心,直到你成为最糟糕的噩梦。虽然肌肉疼痛和疲劳是新手徒步旅行者普遍担心的问题,但很多人都没有意识到潜伏在附近的危及生命的疾病:高原反应。 海拔高度疾病,如果得不到认可和妥善治疗,将...
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长距离跑步后最重要的事?疲劳恢复!

为何恢复从训练角度而言,没有疲劳就没有训练,没有恢复就没有提高。如果只是为了健康而,就不需要训练到非常疲劳,但如果是为了提高耐力或跑一个马拉松,那么适度疲劳就显得愈发重要。通过训练疲劳,可以对身体产生...
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城市中怎么做山路练习

如果居住地是高楼大厦围绕的城市,要找一个练爬坡的郊山或是山径非常困难,非得要开远程车或是搭乘捷运才行。这边提供给一些方法,让有意尝试跑山路马拉松或越野赛的人能得以自主训练。在我们所知,包含跑阶梯、或是...
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你一定要知道的户外保险知识

,是比传统更加轻松的出游方式,为了让户外自助游更加完美,安全问题必须考虑,是否想过出外旅游需要注意什么事项,是否想过要购买户外自助游保险呢?其实,在你制定了户外计划时,不管是传统旅游,还是或者户外自助...
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户外如何保护膝盖

膝盖受伤,特别是不可逆的伤,大多是运动频率超过了负荷,很多受伤的例子,都是不控制量,外敷和内服的保养也很少放在心上,时间一长,受伤是不可避免的。无论是、、,只有你玩户外不注意,身体再好也会出问题。为了...
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2020年最佳加热手套-评论和热门推荐 户外知识

2020年最佳加热手套-评论和热门推荐

最好的加热手套在冬天是不可替代的,尤其是如果您喜欢滑雪,滑雪或骑摩托车等活动时。如今,几乎每对鞋带都有额外的保暖层。但是电池附带的电热又如何呢?您需要做的就是向他们收费,以及他们将为您做的所有其他事情...
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为什么登山时你总觉得走了很远?

上周末从九峰山回来,很多朋友反映活动前给的线路数据有误,数据说上山8㎞,下山8㎞,全程只有区区16㎞,自己平时每次跑步都有超过10㎞,为什么九峰山这趟走下来感觉非常累?腿脚酸软,感...
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